سه‌شنبه ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 30
برچسب: صبحانه خوردن
جوان و بالغ نشان داد که خوردن ۷۵ گرم گردو... بیشتری می کند - اهمیت بیشتر مصرف صبحانه خوردن یک... صبحانه قابل توجه ممکن است به زنان مبتلا به مشکلات... باروری کمک کند یک مطالعه نشان داد که مصرف صبحانه...
کد خبر: ۳۲۵۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


عنوان فراموش شود خوردن صبحانه است اما خردن هر غذایی... را نباید به عنوان صبحانه تلقی کرده و از ارزش...
ناطقان اهمیت زیاد خوردن صبحانه به دلیل بهبود عملکرد مغز... دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید می کنند... مطالعاتی است که نشان می دهد صبحانه موجب افزایش توانایی... یعنی صبحانه باید به شکلی مناسب تأمین شود تا در...
کد خبر: ۳۲۴۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


که با خوردن میوه و سبزیجات میتوان با آن مقابله...
است بهترین خوردنی های طبیعی یعنی میوه و سبزیجات برای... بیدار شدن از خواب زیاده روی در غذا خوردن صبحانه... خوردن با عجله دیر خوابیدن در شب و دیر بیدار... ۳۰ دقیقه بعد از خوردن مقداری آرتیشو ترشح صفرا تا...
کد خبر: ۳۱۷۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۵


صبحانه ای که می خورید باید بر اساس الگوی خواب...
ناطقان متخصصان تغذیه بر این عقیده هستند که صبحانه این... عملکرد خوبی داشته باشند خوردن یک صبحانه متعادل و متناسب... می شوند صبحانه مناسب شما اگر سحرخیز هستید به دنبال... همراه با موز و کره بادام زمینی قطعا صبحانه ای...
کد خبر: ۳۰۶۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۶


به خوردن این دانه های روغنی مفید ندارد از آن... خوردند با جو دوسر غلات صبحانه درست کنید روی آن... خوردن شیرینی ها علاقه دارند به خصوص زمانی که احساس... از قدرت درک و تجسم تصویری بیشتری برخوردارند ۷ صبحانه...
کد خبر: ۳۰۳۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸


صبحانه اگر صبح ها پروتئین نخورید بدن شما آن را... یک صبحانه با ۲۰ تا ۳۰ درصد پروتئین داشته باشید... وزن و کم خوردن یا نخوردن بعضی ویتامین ها باعث... می دارند و کالری کمتری دارند برای همین خوردن میوه...
کد خبر: ۳۰۰۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹


هم در رژیم فستینگ هستید مترادف انگلیسی کلمه صبحانه یا... ذخیره شده برود وظیفه بدن در زمان غذا خوردن زمانی... نخوردن و روزه داری حالا زمانی که روزه می گیرید... در نتیجه نخوردن غذا کاهش خواهد یافت در نتیجه بلافاصله...
کد خبر: ۲۹۷۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۳


یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده...
ناطقان یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های... ۷ حقیقت جالب درباره وعده صبحانه را دنبال کنید صبحانه... مغذی را از صبحانه دریافت می کنند کمتر تمایل به... شوند صبحانه شما را به مدت طولانی سیر نگه می...
کد خبر: ۲۹۵۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۱


در وعده صبحانه خوردن مربای به سیب بالنگ هویج ارده... گوسفند و کشمش و خوردن سمنو به عنوان میان وعده...
کد خبر: ۲۸۶۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


در وعده صبحانه خوردن مربای به سیب بالنگ هویج ارده... گوسفند و کشمش و خوردن سمنو به عنوان میان وعده...
کد خبر: ۲۸۶۳۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


کار با لپ تاپ تماشای تلویزیون و صبحانه خوردن در...
کد خبر: ۲۸۵۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۷


برای کاهش وزن پیش از خوردن غذا آب می نوشند... تواند به کاهش وزن افراد کمک کند ۲- خوردن تخم... مرغ برای صبحانه خوردن تخم مرغ کامل زرده و سفیده... در وعده صبحانه می تواند فواید بی شماری داشته باشد...
کد خبر: ۲۷۱۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱


رییس سابق صداوسیما:
می زنند این که من برنامه صبحانه خوردن را راه...
کد خبر: ۲۶۶۲۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵


عنوان فراموش شود خوردن صبحانه است اما خردن هر غذایی... را نباید به عنوان صبحانه تلقی کرده و از ارزش...
ناطقان اهمیت زیاد خوردن صبحانه به دلیل بهبود عملکرد مغز... دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید می کنند... مطالعاتی است که نشان می دهد صبحانه موجب افزایش توانایی... یعنی صبحانه باید به شکلی مناسب تأمین شود تا در...
کد خبر: ۲۵۸۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


آغاز روز با یک وعده صبحانه بسیار کوچک می تواند...
ناطقان خوردن یک صبحانه مغذی و متعادل یکی از توصیه... مندی از فواید مختلف مانند کاهش وزن است یک صبحانه... نقل از "ایت دیس" در شرایطی که صبحانه یکی از... به عاملی برای افزایش وزن تبدیل کند صبحانه شما حاوی...
کد خبر: ۲۵۶۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


صبحانه خوردن از افزایش وزن پیشگیری می کند حافظه کوتاه...
ناطقان صبحانه کامل وظیفه تامین تمام انرژی مورد نیاز بدن... کارایی بدن انسان دارد صبحانه سالم به طور کلی باید... تا از این گروه های مواد غذایی را وارد صبحانه... تان کنید خوردن یک صبحانه سالم می تواند موتور مغز...
کد خبر: ۲۵۳۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


تحقیق جدید نشان می دهد صبحانه خوردن و پرهیز از... خوردن غذا در اواخر شب بهترین شیوه چربی سوزی و...
بلکه زمان غذاخوردن هم تأثیرگذار است این یافته ها به... از جمله خواب و غذاخوردن دمای بدن و میزان هورمون... خوردند را تحت بررسی قرار دادند تمامی شرکت کنندگان ۵۰... قالب دو جلسه ۵۶ ساعتی جداگانه غذا می خوردند در...
کد خبر: ۲۳۰۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۰


صبحانه خوردن آغاز متابولیسم بدن در اول هر روز است...
ناطقان آهسته غذا خوردن و جویدن صحیح و کامل غذا...
کد خبر: ۲۲۰۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۲


ناطقان خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره چگونگی مواد غذایی صبحانه... در وعده صبحانه باید از همه مواد غذایی مفید استفاده... غذایی صبحانه باید شامل غلات لبنیات آب میوه های طبیعی... مرغ باشد صبحانه خوردن بهترین صبحانه برای کودکان چیست او...
کد خبر: ۲۲۰۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹


شبکاری می تواند زمینه ساز اضافه وزن حذف صبحانه از...
دقت کنید که باید وقت کافی برای خوردن آن داشته... خوردن در زمان مشخص بهترین روش برای پیشگیری از افزایش... اما خوردن انگیزه های دیگری هم دارد از جمله لذت... خوردن می کنید اول ازخود بپرسید که آیا واقعا گرسنه...
کد خبر: ۲۲۰۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین
کلیه حقوق این سایت متعلق به پایگاه اطلاع رسانی تخصصی ناطقان می باشد و استفاده از آنها فقط با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید:  ایران سامانه